الكيتو وخارطة الطريق
50 د.ا 10 د.ا
الحمية الكيتونية (الكيتو)، نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، ويعتمد على الحد على نحو كبير من تناول الكربوهيدرات، واستبدال الدهون بها. ويرى المختصون أن خفض الكربوهيدرات يضع الجسم في حالة استقلابية تسمى الكيتوزية، فيصبح الجسم فعالًا في حرق الدهون، للحصول على الطاقة
الحمية الكيتونية (الكيتو)، نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات وعالي الدهون، ويعتمد على الحد على نحو كبير من تناول الكربوهيدرات، واستبدال الدهون بها. ويرى المختصون أن خفض الكربوهيدرات يضع الجسم في حالة استقلابية تسمى الكيتوزية، فيصبح الجسم فعالًا في حرق الدهون، للحصول على الطاقة. كما أنه يحول الدهون إلى كيتونات في الكبد، والتي توفر الطاقة للدماغ. ويمكن للوجبات الغذائية الكيتونية أن تسبب انخفاضًا كبيرًا في مستويات السكر، والأنسولين في الدم، بالإضافة إلى عدد من الفوائد الصحية الأخرى
| الوزن | 1 كيلوجرام |
|---|---|
| الأبعاد | 19 × 23 سنتيميتر |
| تأليف |
م.احمد سمارة |
| نوع الغلاف | |
| الطباعة الداخلية | |
| تاريخ النشر | |
| الناشر |
دار اليازوري العلمية |
| ردمك|ISBN |
9789923000274 |
دار نشر أردنية تأسست في عام 1981، وتعد واحدة من الدور الرائدة في مجال النشر في المنطقة العربية. تقوم دار اليازوري بنشر العديد من الكتب في مجالات متنوعة مثل الأدب، الثقافة، التاريخ، العلوم، والدراسات الاجتماعية.
تركز الدار على نشر الكتب باللغة العربية وتستهدف الجمهور العربي في مختلف أنحاء العالم. تقدم أيضًا خدمات الترجمة والنشر الرقمي، وتشارك في العديد من المعارض الدولية للكتاب.
منتجات ذات صلة
First aids الاسعافات الاولية
أساسيات تمريض صحة المجتمع
تفتقر المكتبات الطبية إلى كتب ومراجع متخصصة في أساسيات تمريض صحة المجتمع بلغة سهلة يسهل معها على طلبتنا الأعزاء في الكليات الجامعية المتوسطة ومعاهد المهن الطبية المساندة وخاصة الدارسين لأسمى مهنة عرفتها البشرية وهي مهنة التمريض
وبعد خبرة في تدريس هذة المادة لما يزيد على عشر سنوات وفقا للخطة الدراسية لطلاب التمريض المشارك أضع هذا الجهد المتواضع بين يدي طلبتنا الأعزاء والذي يمكن أن يكون أيضا مرجعا إضافيا لطلبة التمريض في الجامعات الاردنية
الإسعافات الأولية
The traditional and current purpose of this book is to provide skills and information to manage emergency conditions. Information is presented in an order which is relevant to the enquire. The student learns how to deal with the emergency and then reads the background to the crisis and how, perhaps, it could have been avoided.
This book is concern blur the boundaries between hospital and community care. Our primary aim has been to equip the student with the knowledge to deal with crises, but we hope that we shared, in these units, our
concern to ensure that nurses are trained also to try to avoid them.
الاكسدة ومضادات الاكسدة في الخلايا الحية
من المعلوم ان الانسان سعى وما يزال يبذل الجهد الجهيد لمحاولة استجالء حقيقة الكثير من الظواهر الحيوية والمركبات الكيميائية الموجهة لنشاطه واستمرار حياته وخاصة تلك المتعلقة بالفعاليات الحياتية الاساسية ومن تلك المركبات التي تدخل في أداء فعاليته هي انتاج مركبات الأكسدة وكل ما يتعلق بها والمواد الدفاعية التي تعمل ضدها وهي مضادات الاكسدة فلقد جند العديد من المراكز البحثية في العالم الجزء الكبير من نشاطاتها العلمية لدراسة كل ما يتعلق باألكسدة ومضادات األكسدة لما قد تسببه من اساس في استمرار حياة الكائن الحي وديمومته بالصورة المطلوبة ولهذا جاءت فكرة معرفة هذا العالم من األكسدة ومضاد الأكسدة في الخلايا الحية.
علم الاعصاب والتحكم بالقلق (سبيلك لحياة افضل )
الخوف والتوتر والقلق والذعر والاكتئاب تسبب مشاكل كثيرة تمنع الأفراد من العيش بشكل كامل. مما يدعوا الى سعيهم الى كشف ألغاز الدماغ وكيف يسبب القلق، وبالتالي توفير الفرص الكافية لهم بالسيطرة على أعراض قلقهم وادارة حياتهم بشكل أكثر فعالية. وذلك هو السبيل لتحويل دماغهم إلى أداة تحدث تغييرات إيجابية في حياتهم