أ. فاروق النتشة

إن أول مرحلة من مراحل التخطيط هي التساؤل والسؤال   في هذه المرحلة هي من أهم الخطوات أين أنا والى أين أريد أن أصل؟

يكون سلبي عندما لا نستطيع ولا نعرف كيف نوجهه بالشكل الصحيح والخضوع السلبي له ,و يكون ايجابي عندما نستطيع وتكون لدينا المقدرة نعرف على نوجهه بالشكل الصحيح وبشكل ايجابي من خلال التعلم بالألم