من المهم لأي طالب علوم رياضية والمورثات البشرية وعلم الحركة والعلاج الطبيعي والعلاج بالإبر الصينية والتعليم المهاري والتدريب الرياضي أن يعرف مفهوم وأساسيات التعلم والأداء
تأخذ المهارات الإنسانية العديد من الأشكال وبالطبع من أولئك الذين يركزون على السيطرة والتنسيق للمجموعات العضلية الكبيرة في أنشطه قوية نسبية (مثل لعبة كرة القدم أو الألعاب البهلوانية بالنسبة إلى تلك الأنشطة التي تتطلب الحركة الدقيقة للمجموعات العضلية(مثل استخدام آلة موسيقية وترية أو تصليح ساعة يد). ونركز في هذا الكتاب على المدى الواسع للسلوك المتقن للمهارة والسبب يعود إلى أن العديد من الحركات تشترك في السمات والملامح نفسها بغض النظر عن هل قام الناس بأداء المهارات في رياضات تنافسية، أو التأهيل الرياضي أو الصناعة الحربية أو في أي موقف يومي حقيقي
