علم الاعصاب والتحكم بالقلق (سيبلك لحياة افضل )

الخوف والتوتر والقلق والذعر والاكتئاب تسبب مشاكل كثيرة تمنع الأفراد من العيش بشكل كامل. مما يدعوا الى سعيهم الى كشف ألغاز الدماغ وكيف يسبب القلق، وبالتالي توفير الفرص الكافية لهم بالسيطرة على أعراض قلقهم وادارة حياتهم بشكل أكثر فعالية. وذلك هو السبيل لتحويل دماغهم إلى أداة تحدث تغييرات إيجابية في حياتهم